Đàn ông ngoại tình để gia tăng tình yêu với bạn đời của mình

“Vợ tôi bắt đầu không thích quan hệ kể từ sau khi chúng tôi có đứa thứ hai. Tôi thất vọng, nhưng vẫn rất yêu cô ấy. Công việc khiến tôi thường xuyên đi công tác xa với những người phụ nữ khác. Tôi đã có một cuộc phiêu lưu trong nhiều ngày với một người như vậy khi đứa con thứ hai lên 4. Tôi trở về với cuộc hôn nhân không tình dục của mình sau chuyến đi, tôi vẫn yêu vợ và những đứa con của mình. Cô ấy không bao giờ phát hiện ra chuyện đó cho tới tận bây giờ, khi tôi đã ở ngưỡng tuổi U70”.

“Vợ tôi tránh xa tôi từ ngày có đứa con đầu. Cô ấy xem tôi là kẻ phiền phức, béo phì, thiếu hấp dẫn. Chúng tôi không quan hệ trong cả năm trời.

Một ngày đẹp trời, tôi gặp một người phụ nữ khác. Chúng tôi đã có quãng thời gian tuyệt vời bên nhau. Rồi tôi nhận ra việc ngoại tình đó chỉ là một dấu hiệu trong vấn đề hôn nhân của chính mình, vì tôi yêu vợ tôi.”

Đó là những tâm sự như trên phổ biến trên diễn đàn hỏi đáp lớn nhất hiện nay – Quora. Một kịch bản khá quen thuộc là tất cả những người giấu diếm được chuyện ngoại tình luôn tin rằng mối quan hệ lén lút là gia vị bổ sung cho hôn nhân của họ.

Ngoại tình là hành động đi ngược lại đạo đức và cả quy định của pháp luật nhưng dưới góc độ tâm lý, đó là một hệ quả của cảm xúc nào đó, cảm xúc thể hiện cả bản năng giới như: vui sướng, hạnh phúc, được tôn vinh, được đề cao…

Trường Ðại học Rutgers của Mỹ đã nghiên cứu và chỉ ra rằng 56% đàn ông ngoại tình để được hạnh phúc hơn trong đời sống hôn nhân. Đa số họ không có ý định hủy hoại hôn nhân của mình nhưng cặp kè hay lên giường với người phụ nữ khiến họ “cân bằng” và được “là chính mình”.

Hầu hết đàn ông ngoại tình đều khẳng định, họ không cố tình phản bội bạn đời

Họ cho biết chuyện ngoại tình đến rất ngẫu nhiên. Tuy nhiên, có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc thỏa hiệp với sự phản bội của chính mình. Đa số đàn ông ngoại tình vì họ không được thỏa mãn nhu cầu tình dục trong cuộc sống hôn nhân, còn đa số phụ nữ ngoại tình vì họ không được thỏa mãn những cảm xúc của cuộc hôn nhân đó.

Nhưng hoặc chỉ tình dục hay cảm xúc không phải là thứ “xứng đáng” để từ bỏ cuộc hôn nhân. Đó chính là lý do người ta tìm kiếm những sự thỏa mãn bên ngoài và bù đắp cho hôn nhân thay vì chấm dứt nó. Họ biết, bước từ cuộc hôn nhân này sang cuộc hôn nhân khác có thể chẳng mang lại điều gì tốt đẹp hơn, thậm chí còn tồi tệ hơn.

Ý định ngoại tình của đàn ông khác xa so với phụ nữ. Không phải họ “thèm phở” vì không hạnh phúc với cuộc sống gia đình, mà họ cảm thấy khi ngoại tình sẽ tạo cảm giác mới lạ. Họ nghĩ rằng ngoại tình chỉ là cuộc tình thoáng qua, rằng chỉ là chơi bời và sẽ kết thúc ngay lập tức khi chán. Họ cũng cho rằng mình sẽ dễ dàng thoát tội.

Ngoại tình, về mặt lý thuyết khiến đàn ông trở thành một người cha hoặc người chồng tồi, nhưng kỳ lạ thay, trên thực tế hành vi này không liên quan đến tình cảm và sự quan tâm cho gia đình của phái mạnh.

Bác sĩ tâm lý Robert Weiss cho biết: “Họ nghĩ rằng ngoài chuyện ngoại tình ra thì họ vẫn là người có trách nhiệm, là người mà vợ con có thể dựa dẫm. Và thứ đàn ông không thể hiểu được là cảm xúc của phụ nữ khi biết có người thứ ba”.

Bác sĩ Weiss cũng đồng thời là tác giả cuốn sách “Những cách để cứu vãn khi đàn ông bị phát hiện ngoại tình”.

Khác với những người bị mất cân bằng cảm xúc hay rối loạn cảm xúc để rồi “bỏ cơm tìm phở”, đàn ông bình thường ngoại tình do họ chưa trưởng thành, ông Weiss cho biết. Ông chia sẻ thêm: “Hầu hết nam giới đứng giữa hai sự lựa chọn: là người chồng đáng tin cậy hoặc là người lừa dối vợ con, sau đó họ nhận ra bản thân trẻ con như thế nào và học được từ sai lầm”.

Đàn ông ngoại tình hãy thành thật với bản thân trước khi quá muộn

Việc bị phát hiện ngoại tình buộc các cặp đôi phải vật lộn với những câu hỏi: Chung thủy có ý nghĩa gì với chúng ta và tại sao nó quan trọng? Có thể yêu nhiều người cùng lúc không? Có thể học cách tin tưởng lẫn nhau một lần nữa?…

Esther Perel, chuyên gia trị liệu hôn nhân nổi tiếng ở Mỹ, tin những cuộc trò chuyện này nên là một phần không thể thiếu của bất kỳ mối quan hệ thân mật nào ngay từ đầu. Sẽ tốt hơn nếu giải quyết những vấn đề này trước khi cơn bão ập đến.

Mỗi cuộc ngoại tình sẽ định nghĩa lại hôn nhân. Mặc dù nó đã trở thành một trong những động cơ chính dẫn đến ly hôn ở phương Tây, Esther cũng chứng kiến nhiều cặp vẫn ở bên nhau sau khi bị phát hiện song chất lượng mối quan hệ tương lai phụ thuộc vào cách họ chuyển hóa nỗi đau.

Trong một bài viết tư vấn cho những người ngoại tình đang lưỡng lự trong việc tiếp tục mối quan hệ bí mật hay trở về với gia đình, Robert Weiss – tiến sĩ xã hội học, chuyên gia tư vấn hôn nhân và tình dục người Mỹ – đưa lời khuyên: Thành thật với bản thân là điều quan trọng nhất. Theo ông, nếu người ngoại tình lựa chọn quay về với người bạn đời và trung thực với họ về những gì đã xảy ra, điều đó nghĩa là họ thể hiện sự “tôn trọng” với đối tác dù ở phương diện nào đi chăng nữa.

Thái độ đó sẽ được bạn đời đánh giá cao và cả hai sẽ tích cực hơn trong tương lai. Kể cả dù lựa chọn là hướng ngược lại, thì đó cũng là sự xây dựng niềm tin ngay sau đổ vỡ bởi chính sự trung thực. Càng thành thật sớm, vấn đề giải quyết sẽ càng tốt hơn.

Robert Weiss cũng khuyến cáo, đôi khi trong lòng hỗn loạn, người ngoại tình không thể phân biệt đâu là tình yêu đích thực, đâu là mối quan hệ chỉ để thỏa mãn tạm thời các ham muốn. Hãy thực hiện từng bước một để nhận định đúng về cuộc hôn nhân đang có nguy cơ đổ vỡ của bạn bằng việc trả lời những câu hỏi.

Bạn còn muốn dành thời gian riêng tư cho bạn đời không? Các bạn có mối quan hệ tốt với những lợi ích chung không? Bạn có tin tưởng bạn đời của mình không? Bạn có tôn trọng người ta không? Các bạn vẫn cãi nhau chứ? Nếu đa phần câu trả lời cho những câu hỏi này là có, hãy nghiêm túc nghĩ về việc rời bỏ nhân tình bên ngoài hôn nhân để quay trở về xây dựng lại cuộc sống gia đình của chính mình. Bởi rõ ràng bạn vẫn cần rất nhiều điều từ người bạn đời của mình, và ở phía ngược lại, người đó cũng vậy.